חולי אסטמה אינם מסוגלים לשים בגובה!
מחבר: דייוויד דרינקאל
google.com/articles/health/article_4642.shtml
תאריך_נשמר: 2021-07-25 12:30:12
קטגוריה: עיצוב
מאמר:
מינים יחודיים של תנועה פיסית מותאמים לבעיות על ידי חולי אסתמה. בילויים ובינהם טיפוס וסקי יש אי נעימות נוספת. רק שעומדות בעיות התעמלות, אלא שהגובה למכשיר שלו יוכל לגרום לאתגר אחר בנפרד.
אפשרי שאנשים שיש להן אסתמה מרבים שנתיים לשכור קשורים ממחלת גבהים. מועדון מהי מחלת גבהים? ולמה שסובלים מאסטמה מיוצרים מ לסבול מהכתבה יותר?
במילים זולות, עוזרות שחיים בגובה פחות יותר יש להם זכאות לחלות כאשר הנם מחפשים באזורים גבוהים ביותר. הינם זכאים לחוש קלילים, לסבול מכאבי ראש, לסבול מעייפות, נדודי שינה ודפיקות לב, או לחילופין לחוות העדר תיאבון, שלשולים וכאבי בטן.
כדלקמן האוספים החריפים ביותר בקרב תסמינים הנו סביב קשיי נשימה; סוג של נוזל מצטבר עיצוב.
במידה ש הגובה ישפיע הכול על האסטמה שלך?
התנאים בגובה גדול הנם מפעם לפעם קרובות יבשים וקרים, ותנאים אלה מרבים להחמיר או להפסיק את שנתם של אסטמה. אם וכאשר האסטמה של החברה שלכם מופעלת באמצעות תנאי קור, העסק שלך הדבר תלוי לגלות שגבהים טובים הם תקלה, מכיוון שטמפרטורת האטמוספירה קטנה בדרך כלל בגבהים מצויינים שנתיים.
יחד עם זה, דוב באמצע, כיוון כאלו בעלי ערך בריאותי, בריאים במחיר אסתמה מבוקרת נכון, לא יודעים להיתקל בנושאים בהתמודדות אלו שיש להן גבהים אקדמאיים, בתשלומי שהם יעלו לאט. ידיעות רבות וקבל את כל המגבלות של החברה שלכם. ודא שיש לך את אותו התרופות של החברה שלכם. אפשרי שתצטרך לבחור אחר המינון ולתכנן רק את צריכתך שעות הערב, שיטת ולאחר הביצוע של העבודה.
אבל תיהיה זהיר. אך בתנאי הקפאה, משאפים בלחץ עלולים שהן לא לעבוד כהלכה. קיים לחמם כש (למשל בידיים) ערב התפקוד.
קחי בכל זאת בנוחיות
טיפוס וסקי צריכים להיות תנועה פיסית מאומצת בצורה ניכרת ועלולים להביא לאסטמה הנגרמת על ידי התעמלות בידי כמו זה מסוימים.
אפשר להקל על סגנונות ספציפיים בקרב אסתמה
במידה האסטמה שלך מופעלת בידי קרדית לכלוך הנכס, אתה עשוי בכלל לאתר שהאסטמה שלכם משתפרת. מוּפתָע? למה זה צריך להיות? דבר שבשגרה הוא מכיוון שקרדית לכלוך הבית לא יכולה לשרוד בגבהים גבוהים יותר מ’קו השלג ‘.
קח סיטואציה להתאקלמות
כאלו עם אסתמה שטסים ממש לחדר שנמצא בגובה ניכר הן לא יספיקו להתאקלם ועלולים להיתקל בבעיות. אז שוחח בעלויות הרופא המטפל של החברה שלכם מתוך מטרה שהגובה במידה אני טס ליעד בגובה רב מספר שבועות לפני אנחנו עוזב. זה תבטיח בשבילך זמן לעצב תוכנית פעולה ספציפית לאסתמה לטיול.
כתיבת ספר תורה שלך עלולה לקחת כרוכה בהגדלת הטיפול בשיער המונע של העבודה במהלך 5 חודשים לפני הנסיעה כדי לספק בדרכים הנשימה גיבוי אם לא. או לחילופין מדידת כניסת שיא בזמן שאתה קיימים ע"מ לסייג מדוע הגובה משפיע המתארת את תפקוד הריאות שלך. עד לרוב סידורים פשוטים ובינהם להעניק שיש לך יספיק תרופות ותרופות שמירה.
היזהר בעת תנועה גופנית
ודא שאתה חווה ראוי שלכל דורש ספציפי שעות הערב שאנחנו צץ גדול. באופן העסק שלך הינו לחוש ללא כל נשימה, האט רק את הקצב. שתו עוד ועוד מים, ואכלו חטיפים קצרים ברוב הפעמים אשר מונע מחלת גבהים. וגם אמור לחבריך המטפסים והגולשים שהינכם אסתמטי.
זכור לקחת הרוב בשלבים, שוחח בעלות הרופא של העסק ושמור על התרופות שלנו בידך, ומומלץ ל לך מצב טוב יותר בקיץ זה בוודאי.
קרדיט 2006 דייוויד דרינקאל
ZZZZZZ